（5）制动器的保养。轮滑鞋后跟刹车装置如果经常使用，很快就会磨损，一旦磨损严重，踩刹车时容易失去平衡，还可能导致刹车不灵。因此建议刹车片磨平之后，立即更换。
只要你细心呵护，定期维护保养，轮滑鞋就可以长时间保持良好状态，让你拥有一双耐久又安全的轮滑鞋，带给你滑行运动的愉快体验。
四、轮滑鞋安全使用注意事项
（1）练习轮滑前，应先做好准备活动，尤其是手腕和下肢各关节及韧带，要充分活动开。
（2）应戴一些防护用具，如轮滑专用的护腕、护肘、护膝及头盔等。现在很多体育用品商店都有这种轮滑的专用护具。
（3）练习前要检查轮滑鞋的螺丝等紧固部件，以免滑行中因轮滑鞋出问题而受伤。
（4）初学者应在初学场内或规定范围内练习，或尽可能在人少的地方练习，不要任意滑行。初次学习轮滑时，最好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。
（5）禁止做危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的公共轮滑场内，如几人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行，乱蹦乱跳，在场内横插乱窜，追逐打闹，突然停止等，这都是既妨碍他人，又容易发生危险的事情。
（6）学习轮滑时摔跤是不可避免的，但要学会在摔跤时做自我保护。方法是：当要向前或向侧摔倒时，要主动屈膝下蹲，用双手撑地缓冲，减小摔倒的力量；当要向后摔倒时，也要主动屈膝下蹲，降低重心，尽量让臀部先坐下，并注意保护尾骨处，同时低头团身，避免头部向后仰磕地；摔倒时应尽量避免直臂单手撑地，这样很容易损伤手腕。
轮滑运动对儿童身体的平衡能力、柔韧性、应急反应能力和思维都很有益。可以增强儿童身体协调和平衡、锻炼关节支撑能力和灵活性、有氧运动改善全身心。孩子们在玩轮滑时一定要佩戴好运动头盔，它可以在事故发生的时候保护滑行者的头部，减轻伤害，对保护滑行者的安全至关重要。
五、运动头盔的购买和使用
（1）在购买头盔的时候一定要慎之又慎，不要贪一时之便宜和方便。目前市场上销售的十几元甚至是几元的头盔千万不要购买，这种头盔的质量往往非常差，难以起到保护作用。注意检查头盔上的标识内容，如厂名厂址、使用说明等内容。
（2）在选购头盔的时候，要动手感觉一下头盔的部件稳定程度，对一些部件明显突出于头盔壳体之外的产品，建议不要购买。
（3）用户在购买头盔的时候一定要试带，不要买与自己头型不配的头盔，特别是尺寸偏大的一定不要购买。因为尺寸偏大的头盔戴在头上可能遮挡使用者的视线，甚至在发生意外的时候很容易头盔自己飞离使用者，头盔失去保护作用。正确佩戴头盔很重要，只有佩戴正确才能保证生命安全！
正确佩戴方式
（4）在日常使用过程中，应避免将头盔长时间曝晒、雨淋，其会加速头盔材料的老化，使用寿命大大降低，影响使用者安全。运动头盔正常使用不应超过2年，如有条件，建议1年1换，保证产品性能正常。
