女人吃大虾有什么好处,每天吃虾有什么好处

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-11-30 07:04:10

5、小碗中打入三个鸡蛋,加入少许盐、少许水淀粉打散备用。

6、提前泡发好的木耳,用清水清洗干净,然后撕成小块儿放入盘中。

女人吃大虾有什么好处,每天吃虾有什么好处(17)

7、锅中烧油,油热倒入鸡蛋液滑散,把鸡蛋炒散先盛出放入盘中。

8、锅中再烧油把蒜片放入锅中炒香,然后把黄瓜、火腿肠、红椒、木耳放入锅中翻炒。

女人吃大虾有什么好处,每天吃虾有什么好处(18)

9、调味加入少许盐、一勺鸡精、一勺生抽翻炒均匀,再把鸡蛋倒入锅中翻炒。

女人吃大虾有什么好处,每天吃虾有什么好处(19)

10、食材炒至断生,就可以出锅装盘开始美美地享用了。

№:⒋包菜炒粉条

不知道从什么时候开始,包菜炒粉条成了网红菜,深受大家的喜爱,包菜炒粉丝也是我们餐桌上常见的一道菜,包菜鲜香、粉丝软糯,特别适合搭配米饭吃。

女人吃大虾有什么好处,每天吃虾有什么好处(20)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.