山楂卷,自己动手做,无添加更健康
山楂卷有嚼劲,口感稍硬,富含丰富的维生素、蛋白质、钙等,有效清胃祛火、助消化,还有瘦身和美容的作用。
山楂卷怎么做?
1、洗净。
将山楂洗净,去核去蒂,晾干水分。
2、加冰糖、水煮熟。
糖、水和山楂的比例为1:3:5,放入锅中,等到山楂变软变熟时,锅内还应有一些水分。
3、打泥翻炒。
把山楂放到料理机打成山楂泥。再倒回锅内,加入与第二步相同重量的糖,先用大火烧开,再转小火加热,轻轻搅拌5-7分钟后,等到气泡变小、山楂酱比较粘稠的时,就关火盛出,山楂酱就做成了。
山楂卷,自己动手做,无添加更健康
山楂卷有嚼劲,口感稍硬,富含丰富的维生素、蛋白质、钙等,有效清胃祛火、助消化,还有瘦身和美容的作用。
山楂卷怎么做?
1、洗净。
将山楂洗净,去核去蒂,晾干水分。
2、加冰糖、水煮熟。
糖、水和山楂的比例为1:3:5,放入锅中,等到山楂变软变熟时,锅内还应有一些水分。
3、打泥翻炒。
把山楂放到料理机打成山楂泥。再倒回锅内,加入与第二步相同重量的糖,先用大火烧开,再转小火加热,轻轻搅拌5-7分钟后,等到气泡变小、山楂酱比较粘稠的时,就关火盛出,山楂酱就做成了。
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