糖尿病人能吃纯玉米馒头吗,降血糖最有效5种食物

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-03 06:33:23

(2)放入酵母粉,用温水和成软点的面团,先盖一层保鲜膜,再盖上一个盖子温暖处发酵

糖尿病人能吃纯玉米馒头吗,降血糖最有效5种食物(5)

(3)发好的面有蜂窝状,发到原来两倍大就可以了

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(4)把面团揉成长条,切成砍刀馒头

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