动图来源于网络
另外，对于儿童来说
泡腾片更严重的问题
不是维生素 C 的含量
而是泡腾片的钠含量超高
最高一片含钠 468mg
两片超过了 900mg
4 到 7 岁的儿童
钠的每日适宜摄入量为 900mg
即使是成人
每日适宜摄入量也仅为 1500mg
《中国居民膳食营养素参考摄入量》截图
儿童的肾脏往往更为脆弱
看了下泡腾片产品建议
每日 1~2 片
按照这个剂量下去
真不敢想...
整个测下来
结果并不美丽
软糖的高糖
和泡腾片的高钠
让我对用它们来补充 VC 的想法
表示深深的怀疑
98 块与 3 块 5 的 VC 差异
也让我惊诧
偷工减料这么多
何时这个市场才能真诚以待
最后告诫大家
泡腾片千万不要生吞
千万不要生吞
不
要
生
吞
别不信邪去尝试
......
