月经初潮，最晚不超过18岁，超过18岁未来月经的女性属于性晚熟，需要及时就医检查，判断究竟是哪一原因导致的孩子性发育迟缓，以免，影响子宫和卵巢的正常功能。
10岁前来月经属于性早熟，青枣树对孩子同样有着较大的危害，会使孩子骨质疏松，身材矮小，增加日后患生殖细胞瘤和脑瘤的风险，给孩子带来极大的心理压力。
【绝经年龄】
女性的最佳绝经年龄为45~55岁，女性的平均绝经年龄为49.5岁，越接近这一年龄段，说明你的身体越健康。
绝经年龄早于30岁，属于身体早衰，这种情况一定要及时检查治疗，年龄超过58岁依旧有月经，同样会影响健康，也会降低卵巢分泌性激素的功能，给女性带来身体和心理上的双重压力。
所以说，越晚绝经并不是一件好事，只有在合理的年龄段内，才最健康。
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绝经后的女性需要注意什么？
（1）合理控制情绪
月经结束后伴随着更年期的到来，女性会出现明显的情绪焦虑，经常暴躁，为了一点鸡毛蒜皮的小事乱发脾气，情绪长期处于不稳定的状态，会诱发肝火旺盛，影响全身的血液流动，让女性的衰老速度远远超于同龄人。
绝经后的女性想要身体健康，延缓衰老，一定要合理控制情绪，多与朋友沟通交流，保持平稳的心态。
（2）坚持运动锻炼
运动对人体健康而言极其有利，正所谓汗水是最好的保养品，只要身体健康，一定要养成运动锻炼的好习惯，努力提高自身免疫力和抵抗能力，降低日后患病的风险。
（3）定期体检
绝经后的女性千万不要忽略体检的重要性，特别是妇科检查，妇科医生表示：女性在绝经后一定要重视体检，绝经后的女性由于体内激素水平紊乱的原因，很容易出现妇科疾病，每隔半年到一年的时间就要定期去医院检查，尽早发现身上的小毛病，尽早治愈。
（4）及时补钙
钙元素是身体中非常重要的营养元素，绝经后伴随着性激素水平低下，疏松和骨关节疾病的几率也会大大提升，平时可多吃一些含钙元素丰富的食物，养成坚持运动的好习惯，提高日后的幸福指数。
（5）注意卫生
绝经后的女性要养成定期清洗的好习惯，每天定期清洗更换内衣内裤，清洗内裤时一定要与其他衣物分开清洗，避免交叉感染，注意个人卫生，保持房间内空气的流通。
绝经对女性来说是非常重要的生理变化，女性一定要好好爱护自己，不要因此落下“病根”。
#健康迎新年#
