一天一日三餐怎么安排,一天一日三餐的最佳安排时间

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-12 19:47:36

6.把汤汁煮沸以后,倒入白玉菇和木耳,加入食盐2克,白糖5克,胡椒粉1克,鸡粉1克,陈醋2克,蒸鱼豉油5克,下入粉丝煮一分钟左右。

一天一日三餐怎么安排,一天一日三餐的最佳安排时间(37)

7.捞出粉丝和配菜,放入汤盆中备用。接着把汤汁煮沸,下入大虾煮2分钟,用勺子推动几下,把大虾煮熟以后,淋入少许葱油,即可关火起锅。

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8.再把大虾一个一个地摆入盆中,浇上适量的原汤,最后撒上葱花和白芝麻用来点缀,美味即成。

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《第一名厨:小郑郑》

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