人类最佳寿命是多少,睡眠时长与寿命关系图

首页 > 健康 > 作者:YD1662022-12-17 06:01:06

人类提高了自身的平均寿命,但是却没有提高寿命的极限。

虽然传言有人活了200多岁、400多岁,可是都无法考证。为什么人类的医疗条件进步了,却无法突破寿命的天花板?

不只是人类,自然界的大部分生命寿命都存在极限,似乎在这个地球上很少有生物能够做到永生。

那么限制寿命的条件是什么?人类的生命极限真的是122岁?

人类最佳寿命是多少,睡眠时长与寿命关系图(1)

长寿的老人们

为何没有永生

为什么人类不能长生不老?

为了解答这个问题,中外各种位高权重的人亲自测试,各种“仙丹”、“妙药”,结果都没有任何用。

即便是医疗科技发达的今天,人类也不敢说自己能够做到永生。那么为何寿命是有限的呢?

这个答案或许要从基因最深层次的结构说起,生物的染色体末端有这样一个结构它叫做端粒。

人类最佳寿命是多少,睡眠时长与寿命关系图(2)

染色体末端的端粒很重要

端粒的存在是为了防止染色体之间互相粘连,毕竟染色体的主要成分就是DNA和蛋白质。

生物学家们比对了人类各个年龄段染色体断裂的长短,年纪越大端粒就越短,于是他们对端粒进行了追踪。

结果发现人的端粒会随着年龄的增长而缩短,并且这个缩短的趋势是不可逆的,它不会在缩短之后再变长。

端粒的缩短与染色体的复制有关,细胞分裂一次,端粒就会缩短一截,一直到细胞停止分裂。

人类最佳寿命是多少,睡眠时长与寿命关系图(3)

细胞分裂模拟图

人体内的细胞分裂次数在50到60次,因此端粒只能缩短50到60次,之后便不会缩短。

这个缩短次数如果对应人类的寿命那就是100岁到120岁。

有传言说122岁是人类寿命的极限,这个说法其实也对。

可是现实生活中百岁老人并不常见,我国的人口平均年龄在78岁左右,距离100岁还是挺远的。

人类最佳寿命是多少,睡眠时长与寿命关系图(4)

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