出锅装盘，胖胖的全麦大馒头，看着就有食欲，放心吃吧，好吃不长肉还养胃。
吃馒头会长肉？那是你吃得不对，这馒头当主食低脂饱腹还清肠，不仅能提供人的生存能量，还是理想的减脂食物。欢迎留言，喜欢这道食谱，请关注，收藏，点赞，转发和分享，感谢您的鼓励支持！
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