口腔疱疹最怕三种水果,口腔疱疹忌口食物一览表

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-03-12 11:18:34

作者:卞月梅 (中国人民解放军联勤保障部队第九〇三医院主管营养师/注册营养师,《中国临床营养网》签约作者)

审稿:尤祥妹(联勤保障部队第903(原117)医院营养科主任,《中国临床营养网》专家顾问)

最近,我女儿所在的幼儿园好几个班级停课了,原因是班级里出现了很多“疱疹性咽峡炎”的患儿,乍一听这个疾病,很多家长都是一脸懵,但是提起“手足口病”应该无人不知、无人不晓了。

口腔疱疹最怕三种水果,口腔疱疹忌口食物一览表(1)

首先,这两个疾病非常相似,都是由肠道病毒引起的儿童常见传染病,每年的4-7月为高发期,常好发于婴幼儿和儿童(尤其是5岁以下),不同的是疱疹性咽峡炎主要是咽部和软腭长疱疹,咽痛比较明显,发热多为高热,先发热再出疱疹,且该病来也匆匆,去也匆匆,传染性强,但好的也快,预后好;而手足口病除了口腔以外,唇部、手、足、臀部、肛周也会长透明的小水泡,关节部位还可见皮疹,出疹后发热,发热多为中低热,咽痛症状不太明显,而且3岁以下的手足口病患儿较疱疹性咽峡炎更易出现脑炎、心肌炎等并发症,病情相对较重。

其次,这两个病都属于病毒性感染,所以不需要使用抗生素;都属于自限性疾病,所以临床治疗多以对症治疗和护理为主,如退热、加强消毒、皮肤黏膜和口腔黏膜护理、心理护理等。其中,饮食护理也是其中一项很重要的环节,尤其是针对疱疹性咽峡炎患儿,因为患儿咽痛明显,口腔的疱疹及反复的高烧很容易影响进食,常会出现流口水、拒食的现象。

正确的饮食护理包括有以下几个方面:

①营养充足

均衡营养是提高患儿免疫力的基础,考虑到患儿经常性发烧,故宜以多进食高蛋白、高维生素、营养丰富易消化的流质或半流质等食物为主,食物宜清淡、软烂、易消化,如牛奶、鸡蛋羹、鱼粥、虾仁粥、菜粥、瘦肉冬瓜粥等,保持营养均衡,少量多餐、多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。

口腔疱疹最怕三种水果,口腔疱疹忌口食物一览表(2)

(图片来源:www.pexels.com)

②食物应温凉:

患儿口腔出现很多疱疹,所以太烫、太酸、太辣、太咸、太干、太刺激、加工过度等食物不适合患儿食用,避免引起口腔溃疡部位疼痛而拒食,适合进食温凉的牛奶、粥、水果、软面条、馄饨、水蒸蛋、不太酸的果汁以及少量的冰激凌等。

③耐心喂养:

患儿因口腔疱疹疼痛,容易影响食欲,应耐心喂养,可给予孩子感兴趣的玩具或者短时间观看喜爱的动画片,分散其注意力,对于哺乳期的婴儿,可用小勺将奶慢慢喂到口中。

口腔疱疹最怕三种水果,口腔疱疹忌口食物一览表(3)

(图片来源:www.pexels.com)

④注意口腔清洁与护理:

进食前后用温水漱口,对不会漱口的患儿,可用棉棒蘸取生理盐水轻轻清洁口腔。口腔溃疡者,可给予生理盐水漱口或擦洗后,喷洒冰硼散、西瓜霜或思密达,以促进溃疡面的愈合。

⑤营养补充:

进食量较少的患儿可以口服补充一些特殊医用膳食补充剂;对于不能进食的重病患儿可采取鼻饲饮食;对于体温过高吞咽不适、拒食的患儿可给予静脉营养补充,满足生长发育的需求和疾病损耗。

⑥并发症观察:

对于持续高热且常规退烧效果不佳,出现惊厥、抽搐、精神萎靡、进食较差、头痛呕吐、呼吸增快、口唇发绀等病情较重的患儿宜及时就医。

口腔疱疹最怕三种水果,口腔疱疹忌口食物一览表(4)

(图片来源:www.pexels.com)

最后,疱疹性咽峡炎和手足口病很多是因粪口传播和呼吸道感染所致,所以预防很关键:保持良好个人卫生,勤洗手、勤通风、勤消毒,对玩具、餐具进行消毒,注意饮食调配、注意休息,加强锻炼,增强自身免疫力,6月龄—5岁适龄儿童尽早加种EV71疫苗,以降低患病机率。本病流行期间,少带孩子去人口密集场所,外出戴口罩,已经感染的孩子一定要注意隔离,尤其是家中有二胎的,隔离是最好的预防传播手段。

参考文献:

[1]吕淑华.小儿手足口病的护理与预防.世界最新医学信息文摘[J],2014,14(31):541-542.

[2]陈顺珍,李学敏.疱疹性咽峡炎患儿的护理及健康教育.当代护士,2020,27(16):68-69.

《中国临床营养网》编辑部

2021.6.23

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