不少血小板增多症病友发病初期都会伴随脾肿大的症状，如果没有及时缓解可能会出现免疫力下降、感染等症状。那如何缓解呢？
血小板增多症病友如何缩脾？
80%的血小板增多症病友会出现脾肿大症状，想要缩小脾脏，首先要控制病情。病友可选择干扰素、羟基脲、针对性中医药等治疗药物。
此外，病友还需要积极调整作息时间，避免熬夜、劳累、抽烟，以免进一步加重脾肿大症状。
靶向药（芦可替尼）缩脾效果如何？
芦可替尼是一种靶向药，在治疗中针对性较常规治疗方案来说更强一些。一般用药48周后，使用芦可替尼的病友大多数都会发现脾脏缩小，甚至部分病友会有脾脏明显缩小的情况。
而芦可替尼治疗效果不好的病友，可联合针对性中药治疗的血小板增多症病友可在一定程度上促进脾脏缩小，维持病情稳定。
除了治疗，原发性血小板增多症病友还可以多吃一些补血补铁的食物，促进脾肿大症状改善。例如，红枣、乌鸡、胡萝卜等。
