本文专家:王瑞艳,医学博士,空军特色医学中心皮肤科副主任医师
点开这篇文章的你,一定多少受到过头屑的困扰,谁不想让自己的头发每天清爽飘逸呢?
但有时不是我们不爱干净,而是真拿头屑没办法啊!
对于人类来说,头皮上最普遍的烦恼莫过于头皮屑。它会让人心情不好,并在社交时给你带来尴尬。人人天生都渴望自己拥有一头没有头屑的秀发。
为什么有的人头发很干净,而你的就有洗不完的头皮屑呢?
为什么你的头皮屑那么多?
首先来看关于头皮屑的几个误区,你是不是也有:
头皮屑会传染吗?一般不会传染,但头癣引起的头皮屑有传染性;
洗头后不吹干会产生头皮屑?错误,没有证据证明头皮屑在潮湿的环境中会加重。
其实,正常头皮有少量的头皮屑。
典型的头屑是在头皮表面聚集的细小的白色或灰色鳞屑。头屑与角质层功能紊乱密切相关,大部分认为由马拉色菌属真菌感染引起。
马拉色菌是一种亲脂性真菌,是头皮的正常菌群,青春期后在雄激素的影响下皮脂腺分泌皮脂增多,通过毛囊皮脂腺导管分布到头皮表面,马拉色菌摄入皮脂后大量繁殖,会产生游离脂肪酸,这些脂肪酸渗透进角质层使皮肤屏障受到破坏。屏障的破坏又导致皮脂过度合成及分泌,然后过度合成的皮脂又为马拉色菌的繁殖提供了丰富的食物,从而形成了一个恶性循环。
产生头皮屑的另外一个原因是头皮干燥。干性皮肤或因为频繁洗头、烫头、染发等,导致头皮皮肤屏障受损,使负责表皮细胞脱落的蛋白酶活性下降,导致表皮细胞不能正常脱落而引起头皮屑。这种头皮屑往往是细小干燥的白色鳞屑。
出现头屑可能是几种情况:
我们的皮肤细胞每天都在更新,每25-30天整个表皮就会完整地替换一次,所以每个人都会有头屑。只是正常的头皮屑比较小,还没被注意到,就和皮脂、空气中的尘土混合在一起了。
生理性头屑一般不会有明显的头皮发痒发红,只要正常洗头保持清洁就可以去除。