怎么辨别自己是什么体质,怎么判断肾阴虚还是肾阳虚

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-04-10 20:03:34

怎么辨别自己是什么体质,怎么判断肾阴虚还是肾阳虚(17)

●清洁控油:可选择杜松、柠檬、天竺葵、等清洁力强的精油;薰衣草、苦橙叶、快乐鼠尾草等也能帮助控油平衡。


●消炎祛痘:茶树、尤加利、绿花白千层、杜松等精油具有很好的抗菌消炎作用,可用于痘痘前期的护理,帮助消炎*菌促进脓液排出;之后可用大西洋雪松、没药、丝柏等收敛干燥、修复伤口;橘子、甜橙和乳香则对痘印的修复很有效果。


●美白淡斑:玫瑰、橙花、柠檬美白淡斑的作用最显著。


●抗衰除皱:玫瑰、乳香、檀香等慢板精油对去除细纹,抗衰老效果明显。


●心理调试:坚强的性格,往往意味着习惯独自承担,而不愿寻求沟通和帮助。不妨更多使用叶片类精油,让周边的空气流动起来,与外界有更多交流和互通,不要一味自己扛。松柏科精油可以给高压力的身心以支撑和元气。酯类精油,比如薰衣草、快乐鼠尾草等也能带给身心更多的舒缓和放松,对安抚急躁的脾气很有帮助。



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