蜂胶具有抗菌和促进细胞再生的功效，抗菌、消炎、止痒、抗氧化等让蜂胶广泛运用在医疗领域。除了这些功效，蜂胶还能美容养颜，对于女性来说是很好的美容材料，天然的蜂胶不会对皮肤和身体造成伤害。
蜂胶可以加快组织细胞的再生和伤口的愈合，因此对痘痘遗留下的痘疤痘印也有很好疗效。此外还能分解色素、平复皱纹、减缓衰老，是女性美容的好帮手。
除了这些美容保健功效，蜂胶还能增强免疫力，抗癌和预防肿瘤，抗高血压。医学上还发现，蜂胶可以修复长期喝酒造成的脂肪肝和肝损伤，对脂肪肝有很好的预防及治疗功效。甚至能够强化机体免疫能力，使乙肝转阴，这些都使蜂胶成为一种十分受欢迎的保健品。
蜂胶是一种天然的物质，本身是没有毒副作用的，一般我们说到的副作用都是针对蜂胶的加工产品而言的。蜂胶胶囊就是一种机械化生产的产品，由于设备本身会带有重金属等，因此可能会在这个过程中产生对人体有害的物质，不过蜂胶在生产过程中，会有一道过滤的程序，只要经过严格的过滤，一些有害物质是可以被过滤掉的，没有达到过滤要求的蜂胶可能重金属超标，对人体有害。
另外，现在大多数蜂胶胶囊是使用食用酒精来提纯的，如果是对酒精过敏的人，也可能在服用后产生不适。
吃蜂胶是有禁忌的，首当其冲的就是过敏，因此在食用蜂胶之前，建议做过敏测试，如用蜂胶喷雾剂往咽喉喷喷看，要是没什么不良反应就说明可以吃。
过敏体质的人可能会在内服蜂胶后出现呼吸困难、盗汗、恶心等症状，这时候一般会自愈，如果敏感反应太强，就需要去医院就诊了，有些人甚至会出现轻微瘙痒、皮肤红疹、患部肿胀，这时可以服用苯海拉明等脱敏药治疗。
孕妇是不可以吃蜂胶，因为蜂胶会刺激子宫，可能会引起宫缩，影响胎儿的正常发育。蜂胶虽然营养丰富，有良好的保健效果，但是为了宝宝的健康，准妈妈们还是要忌食蜂胶。
