女人喝灵芝水的好处和坏处,女人怎样吃灵芝最好

首页 > 健康 > 作者:YD1662023-04-14 19:17:40

女人喝灵芝水的好处和坏处,女人怎样吃灵芝最好(1)

年轻、健康、美丽是任何时候都想要拥有,也可以拥有的事。

人的衰老,不仅仅取决于时间,更取决于你身体荷尔蒙的水平,年轻时,我们荷尔蒙分泌旺盛,随着时间一天天减弱,留住青春健康,首先要留住你的荷尔蒙!

人体分泌75种以上的荷尔蒙,不同的荷尔蒙扮演着不同的角色。其中5种关键的荷尔蒙与女性的健康和衰老关系最密切。

医学发现,坚持食用灵芝的女性,衰老期会明显推迟,并且精力较为旺盛,是同龄女性中显著年轻的人群,这跟灵芝里很多营养元素密不可分。

1、灵芝调节雌性激素:保持女人味

雌激素不仅是女性的生理激素,更是女人的青春激素和健康激素,是绝对的主角。主要由卵巢分泌产生,少部分在脂肪中产生。

每一个健康的成年女性,自身都有分泌雌激素的功能,并保持着微妙的平衡,从而显示着女性特征,月经、*都少不了它,并保护女人免于心血管疾病的危害。

女人一旦雌激素减少,皮肤就会变得粗糙,皱纹早生,骨骼松脆,脂肪也会增加,而且平均绝经期提前至少2-3年;

2、灵芝调节血清素:快乐的原动力

血清素的高低主要影响着我们的情绪与胃口。不过,40岁后的女性中血清素低下的现象不在少数,节食、吸烟喝酒、嗜好咖啡、以及缺少阳光照射等都是主要原因。一旦血清素下降,我们的身体将会出现情绪低落或失控,身体出现疼痛,失眠也会随之而来;

3、灵芝调节胰岛素:指导食物吸收

胰岛素在胰腺中生成,调节机体各种营养物质代谢,是维持身体正常代谢必不可少的。关注*灵芝科普,了解更多。胰岛素过量可引起我们体重增加、高血压、心脏病、糖尿病等。不过,随着女性年龄的增加,胰岛素过量似乎难以避免;

4、灵芝调节甲状腺素:控制新陈代谢

甲状腺素由甲状腺产生,主要任务是监控新陈代谢。如果你出现了极度疲劳、抑郁、体重增加、皮肤干燥等症状,有可能属于甲状腺荷尔蒙低下,也就是人们常说的“甲低”。当然,甲状腺素过高也不是什么好事,甲亢就是由此引起,保持适当的平衡才是关键;

5、灵芝调节褪黑激素:控制衰老的时钟

荷尔蒙中最受欢迎的应该算是褪黑激素了,它被称为控制衰老的生理时钟。褪黑激素由松果体分泌,具有轻柔地促进睡眠和改善睡眠质量的功效。过了45岁以后,人经常出现睡眠障碍,其部分原因可归咎于褪黑激素的缺乏。

研究发现,卧室完全漆黑有助于刺激褪黑激素的生成,而开灯入睡则会抑制人体褪黑激素的分泌,从而降低人体的免疫功能。这就是为何人在挑灯夜战之后,极容易受到病毒感染的原因;

食用灵芝效果

1、吃灵芝10~20天

一般体质的人服用10-20天,就能感觉到精神状态改善了好多,除此之外,另一个很好的感受就是睡得着觉了,每天排泄比较规律,人也不像以前那样心浮气躁了,注意力容易集中!

2、吃灵芝30-40天

一般体质的人服用30-40天左右,就能感觉到皮肤方面有所改善,比以前有弹性有光泽,中年妇女朋友会感觉到色斑明显变淡了,妇科炎症变少了;而男性朋友则会感觉到精神状态完全改善了,人体免疫力、抗压能力、抗疲劳能力都有明显的提升。对于处于亚健康状态的人群,其感受非常明显!

以上仅供参考!

寻乌县思源农业发展有限公司:

寻乌县思源农业发展有限公司成立于2014年10月,注册资金1000万元,是一家科研型现代农业企业。近年来,公司通过加大科研投入,积极开展产品研发创新,应用现代生物技术成功开发出野养灵芝种植技术,还组织当地贫困户传授野养灵芝种植技术,带领当地农民脱贫致富。

女人喝灵芝水的好处和坏处,女人怎样吃灵芝最好(2)

寻乌县思源农业发展有限公司董事长刘兰昕

寻乌的土壤中含有丰富的硒元素,是一般富硒土壤的4倍。在当地寻乌人口中,深山老林里有一种被视若珍宝的“仙草”——黑灵芝。“寻乌灵芝产自东江源头,由于土壤和水质条件优越,产生的桠髻钵灵芝功效特别好。” 刘兰昕说,公司生产的“桠髻钵”牌灵芝系列产品在国内市场供不应求,并远销东南亚。

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