俗话说“民以食为天。”饮食问题关系到每个人的健康，尤其是*的孕妇。如果在孕期孕妇吃了不该吃的东西，既会影响到自己的身体健康，也会间接影响到胎儿的发育和健康。
小九本身就十分喜欢吃水果，在*之后，也非常喜欢吃水果。虽说小九知道在孕期的饮食要有所注意，但是小九觉得，水果是一种健康的食品，所以应该不会存在什么禁忌吧。
不过，为了保证饮食安全，小九还是先问了问自己的婆婆，毕竟过来人还是比较有经验的。
在收到小九的求助之后，婆婆就告诉小九，虽说水果是一种健康的食品，但是不同的水果也拥有自己不同的特性和作用，有些水果在孕期还真的不能吃。
听到这里，小九感到一丝的惊讶，不过也很庆幸自己比较谨慎，没有乱吃水果，而是先询问了婆婆。
之后，小九就询问婆婆，到底在孕期哪些水果不适合吃，哪些水果是比较适合吃的。
婆婆告诉小九，在*的时候，如果孕妈经常地吃这些水果，胎儿的智力和健康都能得到更好地发育。
孕妈常吃这些水果，孩子聪明又健康
葡萄：葡萄的营养价值很高，含有丰富的微量元素和矿物质，口感还好，味道也不错，能够激发孕妈的食欲，促进消化。
另外，葡萄还具有抗贫血、预防心血管疾病、增强免疫力等作用，更重要的是，葡萄还能够消肿安胎，是孕妈的良好食品。
西柚：西柚中含有丰富的维生素以及抗氧化物质，能够增加孕妈的体质，并且提高孕妈的免疫力，孕妈健康了，胎儿也就更加健康了。并且西柚的热量并不是很高，孕妈在吃的时候也不用担心自己会很胖。
香蕉：香蕉中含有丰富的微量元素和矿物质，并且拥有较多的膳食纤维，影响性还是相当不错的。更重要的是，香蕉具有润肠通便的效果，这对于一些孕期喜欢便秘的孕妈来说，无疑是一个很好的水果。
