啐啐念
亲爱们，千万不要硬撑着不治疗，因为可能会继发细菌和真菌的感染，到时候治疗起来就越来越麻烦。最担心的还是你们把持不住，假期在家闷头挤水疱、撕皮。
日本的稻盛和夫在《六项精进》说过：不要有感性的烦恼。
中国的杨绛先生也说过：想太多是因为做的太少。
总之方法都已经说了，有朋友好好去做就解决了，有些朋友会持续抱怨怎么就治不好，从来没有认真治疗过。
同时养成良好的生活习惯，保持好的情绪，避免精神过度紧张、压力过大等刺激。
饮食大家都知道均衡饮食，但是低金属饮食是比较容易忽视的，在日常饮食中认真仔细的排查可能导致自己反复发病的原因，多吃水果蔬菜、补充维生素。少吃辛辣刺激的食物。
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