微量元素在我们身体当中是非常重要的营养元素，它会直接参与到人体的新陈代谢，对人的生命活力会有很大的作用。人体缺少了这些微量元素，就会影响人的健康。虽然在我们身体当中，微量元素占有的成分是比较少的，但是人体不可或缺的一部分。检查微量元素是为了防止体内缺少这些营养元素，尤其是对于婴儿来说是非常重要的。在婴儿成长的过程当中，都需要有微量元素的参与。那么，检查微量元素前能吃饭吗？
微量元素的检查方法包括三种，第一种是采手指血，第二种是抽静脉血，第三种是头发检测。这三种检查微量元素的方法都是不需要空腹的，也不需要做一些特别的准备。检查期间不会影响到日常的饮食，只要保证患者休息正常即可。目前，对于微量元素的检测还没有统一过准确的标准，不同的医院会有不同的数据检测仪试剂。所以，参考值也会有所不同，产生的结果也是不同的。并且，检测微量元素的数值只能作为一个参考，因为影响微量元素测定结果的因素比较多。
值得一提的是，血液血样的采集是通过静脉血或末梢血来检测。这种检测方法在检测的过程当中，可能会受到各种的污染。所以，采集的过程当中是需要格外小心的。除了了解临床经验技术规范所制定的要求之外，最好是定期抽查那些合格微量元素专用的检测管，避免受到各种细菌的污染。这种检测的方法可在短时期内发现身体微量元素的状况，但是也会受到饮食或疾病方面的影响。毛发在人体的分布比较广泛，取样比较容易，而且还会易于保存，分析也会比较稳定和方便。
微量元素与人类健康是有很重要的关系，如果微量元素摄入不足或缺失，都会造成人体生理异常或导致疾病的出现。虽然微量元素就像火柴头那样大小，但却起着非常重要的作用。缺少了这些微量元素，人就会生病，还会危及到自己的生命。比如身体当中含铁、含铜、含锌总量减少，就会降低人体对疾病的抵御能力，导致细菌的感染，增加了死亡几率。并且，微量元素会对人的智力和记忆能力产生影响，比如含钙、含磷、含铁等元素，对记忆能力会有很大帮助。
综上所述，检查微量元素前是能吃饭的，无需过于纠结。微量元素对我们人体来说是非常重要的，缺一不可。人体健康和生命有关的必要微量元素有18种，我们最熟悉的就是锌、铁、锰、硒等等。这些微量元素会直接参与到我们人体的生理功能，对我们身体的健康是起的很重要的作用。如果缺失了这些微量元素就需要及时的补充，以免影响生活和工作，尤其是对于婴儿来说是更加的重要。当然，微量元素的缺失，可以通过饮食方面进行调理，也可以通过补充微量元素制剂弥补。
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