吃冰淇淋会发胖吗

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-07 03:23:48

再次,糖类,占比15%左右。糖类是一个统称,包括白糖、冰糖、糖浆、蜂蜜等等,主要作用是提供甜味,让口感变得更好。而且有助于冰淇淋塑形,因为糖能降低冰淇淋的凝固点,可以让冰淇淋不会轻易的就冻成一个冰块。

吃冰淇淋会发胖吗,(5)

接着,脂肪,占比5%左右。这也是一个统称,包括牛奶、奶油、黄油等到奶制品。它的作用是提供冰淇淋醇厚的口感,而且让冰淇淋吃起来更嫩滑爽口。

吃冰淇淋会发胖吗,(6)

然后,蛋白质,占比1-2%左右。这个的主要来源,是奶制品里的酪蛋白和乳清蛋白等,它的作用是让细小的脂肪液滴更均匀地分布在冰淇淋里面,而不至于让它们聚集在一起。

吃冰淇淋会发胖吗,(7)

最后,还有乳化剂、调味剂、香料、色素等等。大家都知道水和脂肪不会互相融合,乳化剂的作用就是让它们融合在一起。调味剂、香料、色素是用来调配颜色、味道和香味。另外有些冰淇淋还会放一些辅料,比如瓜子仁、碎花生、葡萄干、蔓越莓干、豆沙、巧克力、水果等等。

吃冰淇淋会发胖吗,(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.