什么办法改善视力,真正能改善视力的方法

首页 > 健康 > 作者:YD1662024-06-27 17:52:55

什么办法改善视力,真正能改善视力的方法(1)

今天突然回想起我的一双眼睛,小时候我的眼睛视力也是很好的——依稀记得当时,在高中宿舍里,和同学一起看远处的贴字,我看的最远!

经过高中三年的蹉跎,最后一年的时候,我看天上的月亮,已经有几圈光晕了,看不仔细了,但我还是没有佩戴眼镜,选择坐在第一排了。

高中毕业后,开始看纸质言情书,沉迷于这个虚幻的世界不可自拔,但并没有感觉到视力下降。

到大学后,拥有了自己的手机,txt开始流行,在网络的世界里,我沉浸其中,晚上躺在床上看手机,这个阶段彻底把眼睛看废了。但依旧没佩戴眼镜。

研究生开始后,为了看清楚黑板的字,我配了第一副眼镜,那会大概200度左右,我甚至觉得是假性近视。在即将毕业时,我把眼镜落在了公交车上,跟这幅眼镜永远的say goodbye了。

到研究生毕业时,又配了一副眼镜,左右眼差了将近50度,已经近视到300多度了[泪奔][泪奔][泪奔]

到如今天天工作对着电脑,又近视深了一些。我的锻炼就是,累的时候使用蒸汽眼罩,白天散步时多眺望远方,按米字方式锻炼眼睛。

为了我的度数不再加深,或者恢复一些,我一直在努力,你们有什么好的办法吗?


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