5、鱼肉放入碗中腌制下,放入食盐、料酒、生抽、老抽、白糖、白胡椒粉揉抓均匀,淋入少许食用油,锁住水分,最后放入油泼辣子,再次抓匀,腌制半小时
6、处理干净的海鲜菇切段,半个洋葱切洋葱丝,豆腐切块,大葱切圈,小米辣去蒂切圈,大蒜切片。
7、砂锅倒油,放入姜蒜小米辣爆香,再放入洋葱丝炒出香味,然后关火再放入海鲜菇、豆腐块,腌制好的鱼,记得把腌制汤汁也倒进去,再倒入一瓶啤酒,盖上盖子,大火烧开,中小火慢炖十分钟,时间到时撒上葱段小米辣点缀美味即成
8、中医认为,草鱼性温,味甘,入肝、胃经。具有暖胃和中、平降肝阳、祛风治痹、滋阴明目之功效。
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