重要提示：
食疗亦须求其所宜及所忌，万万不能“盲目进补、自食其苦”。
很多人以补为乐，认为越是大补的东西越好，这个想法及行为是错误的。
中药治病或食疗养生是以偏纠偏，虚证的人才可以用补益的药物或食材，而且需要在医师指导下进补哦~
来源：养生中国
编辑：珠海市场监管团队
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