帮助孩子激活14经的能量，即提升智力12要素的强度，孩子在训练时，可以根据孩子的体质，采用智力要素能量茶，助力孩子的智力要素。
意念走14经，为大脑产生更多的冷静荷尔蒙输送精微能量，通过身体训练刺激大脑神经发育，提升学习注意的控制能力，以及将智力12要素的能量应用到学业上，从而获得学习上的效能感和成就感。
※平衡训练——比如，单脚站立
作用 ：增强小脑功能，提升身体协调性，让大脑更专注。
方法 ：左右脚各站30秒，像玩“木头人”一样挑战平衡。
※精细动作——比如，手指对对碰
作用 ：激活大脑皮层，锻炼手眼协调，写作业更稳。
方法 ：大拇指快速触碰其他四指，像弹钢琴一样，持续1分钟。
※视觉专注——比如，眼球追踪
作用 ：强化视觉注意力，看书不易分心。
方法 ：拿一支笔左右缓慢移动，孩子眼睛紧盯笔尖，跟2分钟。
※呼吸训练——比如，深呼吸气球
作用 ：给大脑充氧，情绪更稳定，学习效率翻倍。
方法 ：深吸气4秒，屏住2秒，慢吐气6秒。
※感知训练——比如，静坐数心跳
作用 ：提升自我觉察力，上课能快速进入状态。
方法 ：闭眼安静坐1分钟，专注听自己的心跳声。
