这些年来
从A4腰、直角肩、天鹅臂
到反手摸肚脐、锁骨放硬币
瘦已然成为了越来越多人
共同的追求
怎样才能快速瘦下来？
很多网友都会用
节食减肥的方法
近日
有网友在网上发帖称
虽然节食减肥有效果
但也遇到了新问题
网友 @啤气* 在今年3月的时候下决心减肥，隔天去健身房跑5公里，不跑步就在家跳操1小时，还狠心买了10节普拉提。
但运动瘦得太慢了，2个月才瘦了两斤，一点都看不出变化。
于是，该网友就辅以节食加强效果，晚饭几乎不吃，早饭和午饭也不吃碳水类的东西，听说碳水吃了就胖。
坚持到现在，这位网友终于瘦了20斤，已经达到初定目标，朋友都说他瘦了很多，但离新目标还有点远。
虽然体重减下来了
但节食后
这位网友觉得
自己好像开始掉头发了
于是上网求助
不少网友表示：
跟求助者有相似的经历
还有网友分享了
节食减肥的其他危害
