

这些菜,即使两个人吃一盘,再加上米饭,一顿饭的热量也大概率超标了。
而有些做法本身就重油重盐的菜,就更是高热量的「重灾区」。
像糖醋排骨、油炸肉丸、辣子鸡这三道家喻户晓的菜,热量分别是此次测量中的热量 top 3:
????糖醋排骨????

????油炸肉丸????



这些菜,即使两个人吃一盘,再加上米饭,一顿饭的热量也大概率超标了。
而有些做法本身就重油重盐的菜,就更是高热量的「重灾区」。
像糖醋排骨、油炸肉丸、辣子鸡这三道家喻户晓的菜,热量分别是此次测量中的热量 top 3:
????糖醋排骨????

????油炸肉丸????

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.