锻炼大脑最佳的办法,大脑灵活度训练方法

对于洪兰很多家长可能不知道，因为她毕竟不是育儿领域的专家，而是国际著名的脑科学家，当然除了是一名脑科学家之外，她还是加州大学的实验心理学博士，同时他还是台湾第一位被中央大学成人的认知神经科研究所所长，通过这些我们可以知道，她在脑部研究以及教育领域都有着高的知名度。

所以说到开发大脑，洪兰教授绝对算得上权威专家。

对于家长来说，都不希望自己的孩子输在起跑线上，但孩子刚出生时笨一些真的就是输在了起跑线上了吗？对此洪兰教授否定了这样的观点，并表示通过反复的锻炼大脑，也能够让孩子在接下来的成长道路上进行反超。

其实在当今社会，孩子所需要的营养都跟得上，所以只要没有一些先天疾病，每个孩子几乎都没有太大的差距，而真正拉开孩子差距的则是后天的学习和训练。

那么又出现了一个新的难题，我们作为父母应该怎样锻炼孩子的大脑呢？对此洪兰教授给出3种方式，分别是运动、游戏和阅读，并表示这3种方式在家里都可以完成。