但最近我也看到这一个非常有趣的一个小故事，跟大家分享一下。现在有一种运动叫欢笑运动，世界上现在也有一些俱乐部叫欢笑俱乐部。
这些俱乐部的参与者，他们进入俱乐部以后不干别的，就是在那边呵呵呵哈哈哈的笑。然后每次都有一个欢笑的练习，叫laughter yoga。你自己真的想笑的时候为止，也有科学家指出，我们要在健身仪器上锻炼十分钟，才能达到的这个心跳水平。开心的欢笑一分钟就可以达到，它是非常好的一个运动方式。实际上没事，我们就傻乐。
如果你们想锻炼幽默感，娱乐感就笑。从一个微笑开始就可以。
6.意义感。意义感指的就是我们要具备探寻人生终极幸福的这种能力，就是能够找到自我价值实现的意义和目标在哪里。
我们看到现在很多商业界或者是互联网领域里面的大牛也好，比如说乔布斯希望能够用设计改变这个世界。
而马云希望能够用他的互联网的平台，让中小企业组也可以把生意做到世界各地。雷军就是希望大家能够用更加低的价格，能够买到最高配置的手机，能够拥有发烧级的这种手机。
