Keep健走机的遥控器共有4颗按键,启动/停止和加速、减速功能,而且不需要配对即可使用,测试反应速度灵敏。遥控器挂绳采用硅胶材质,佩戴在手腕非常舒服。
Keep健走机的使用非常简单,下载说明书里面的APP,然后进行无线连接和绑定即可。
完成绑定后,在APP里面可以自由选择健走的模式,如果比较随性可以选择自由走,就是启动机器后可以随时停止。当然,Keep也为健走爱好者打造了很多场景,如燃脂、饭后、肩颈健康等等。
在开始运动时,主要信息集中在Keep健走机前部LED灯上,显示采用了滚动方式,稍微低头即可查看。
实际体验视频
笔者挑选了一个35分钟燃脂健走,整个过程与健身房的训练基本相同,有语音提示你该如何运动,并不断通过沟通来激励你完成目标。所有项目完成后,还有详细的统计数据和对比图,可以帮助你分析目前状态和未来运动的强度。
在使用过程中,整个走步感觉与走路没有太多区别,如果穿的是跑鞋之类的完全不会感觉脚疼,这里还是建议大家穿鞋底脚软的鞋子。另外注意的一点是,随时观看自己在健走机的位置,以免发生偏离发生磕绊。
全文总结:如果非要给健走机和跑步机之间进行比较的话,笔者认为健走机更加适合普通家庭用户。首先跑步机占用空间较大,而且在楼房很容易影响楼下邻居。健走机虽然不能提供很大量的有氧运动,但是在一些零碎时间更容易激发大家的运动神经,饭后或者清晨进行小幅度的运动更能帮助我们调解和放松身体,加上Keep独有的健身专业指导,是很多上班族或者老人不错的选择。