因此，一般来说，相同体重相同身高的男女，男性的体脂肪含量往往会远远低于女性的体脂肪含量，这是由天生的性别特征决定的。
而众所周知，同样重量的肌肉其体积远远小于同等重量的脂肪体积，也就不外乎为什么很多女孩子总抱怨自己比男生看起来还胖了，毕竟咱在这先天上就不占优势啊~
如果你对男女的身材特点有过仔细观察，你还会发现。当一个男生开始出现肥胖时，似乎更多的是“大肚子”，但腿却仍不会怎么发胖；而当女性开始肥胖时，则会出现明显的腰腹、臀部、腿部等下半身肥胖。
实际上，这也是性激素对脂肪组织代谢产生的不同影响所致：
1、雄激素更易导致中心性肥胖
虽然脂肪的分布与局部性激素的含量密切相关，但总体而言，雄激素会导致腹部的前脂肪细胞转化为脂肪细胞，并不断堆积，避免了脂肪向腿部转移，最终导致中心性肥胖，也就是在男性身上很常见的“啤酒肚”。
2、雌激素导致下半身肥胖
雌激素有利于促进乳腺及皮下组织脂肪的生成，当身体开始囤积多余脂肪时，雌激素会趋势体内的脂肪细胞向外扩散，最终便慢慢囤积在了腰部、臀部和腿部，特别是臀部及大腿位置，从而导致平常所说的“大象腿”和“梨型身材”。
看到这里，可能很多女性会非常不甘心——凭什么女性就更容易长胖，并且胖的位置还是臀腿等重要的位置。
其实，对于女性而言，容易在臀部、腹部等位置产生肥胖，除了受天生因素影响以外，其实也是女性完成伟大的生育传承使命的必需。毕竟只有在腰腹、臀腿处囤积的脂肪较为严厚，才能为接下来的*、生育等提供充实的能量储备。
这样说来，难道女生就注定肥胖，注定无法拥有一双美腿吗？当然不是，虽然咱们先天上比男性“差”了点，但还是可以通过后天的努力追上来！毕竟还有那么多拥有小细腿的女生在鼓舞我们，只要日常“管住嘴、迈开腿”，人人都能有美腿。
转发告诉身边的妹子：腿粗，真的不是你的错！参考文献：
1、 豆兴成：《性激素对脂肪组织代谢的影响及其作用机制》，2003年，《兰州医学院学报》。
2、 关莉莉：《性激素与肌肉训练》，1987年，《辽宁体育科技》。
