练习滑板的简单方法,怎么练习滑板

首页 > 健身 > 作者:YD1662023-04-16 05:47:29

首先你要有一块滑板,但在购买前不妨多了解滑板种类推介,入手一块最适合的滑板。其次,新手会需要基本的保护装备,当中包括头盔、护踭、护膝,护腕以将受伤机会减到最低。

练习滑板的简单方法,怎么练习滑板(5)

其次,会建议穿着平底鞋,因为平底鞋的稳定性会较好,相反运动鞋的鞋底经常因为需要增加爪力和减震等原因而凹凸不平,穿着不平稳鞋底的鞋子来玩滑板会容易崴脚。当一切都准备好,就可以找一个滑板场试试踩板啦!

新手学滑板注意事项

练习滑板的简单方法,怎么练习滑板(6)

新手在学滑板前,也要特别注意以下事项:

新手滑板教学

练习滑板的简单方法,怎么练习滑板(7)

步骤1. 你要先找到自己的重心脚,每个人各有不同,有些人是左脚有些人是右脚。至于要如何找出自己的重心脚,可考虑试试网上流传的超简易测试,叫一个朋友轻轻在平地于你背后推你一把,然后看看自己那只脚先踏前,那就是你的重心脚。

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