想要吃得健康又美味？蔬菜沙拉绝对是你的不二之选！它不仅制作简单，而且营养丰富，还能帮助控制体重，是轻食主义者的最爱。
今天就来教大家一款简单易做的蔬菜沙拉，只需5分钟，就能轻松搞定！
材料： 生菜、紫甘蓝、黄瓜、小番茄、玉米粒、沙拉酱
步骤：
1. 将所有蔬菜清洗干净，生菜撕成小块，紫甘蓝切丝，黄瓜切片，小番茄对半切开；
2. 将处理好的蔬菜放入碗中，加入玉米粒；
3. 淋上自己喜欢的沙拉酱，搅拌均匀即可。
小贴士：可以根据自己的喜好添加其他食材，如鸡胸肉、虾仁、牛油果等；
沙拉酱可以选择低脂的，更加健康；
蔬菜沙拉最好现做现吃，口感和营养最佳。
这款蔬菜沙拉色彩缤纷，口感清爽，营养丰富，是日常饮食的绝佳选择。快来试试吧，开启你的轻食之旅！
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