过年期间胖了10斤。最近开始减肥了。 减肥的小伙伴们注意饮食要少油少盐少糖哦。 没有牛肉可以换成或者鸡蛋都可以哦。 这道菜整个过程10-15分钟，容易上手。
By 琪琪杨
用料
- 干裙带菜 适量
- 大蒜 1瓣
- 水 适量
- 内脂豆腐 150 g
- 牛肉 适量
- 食盐 少许
- 胡椒粉 少许
做法步骤
1、锅里放一丢丢油，放去牛肉炒几下。（牛肉是老家带来的，之前煮熟过，后来放冷冻，提前解冻）
2、加入泡好的裙带菜和蒜片翻炒几下。（裙带菜用温水泡了10分钟，裙带菜一点点能泡发很多，注意用量哦）
3、加入适量的清水中火煮开。（盖锅盖）
4、水开放去豆腐中小火继续焖煮8分钟左右。出锅前加食盐胡椒粉调味。
5、最后出锅啦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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