“我们出国时,往往‘雄心勃勃’,行程排得满满,试图在短时间内做太多事情。若带着孩子,建议量力而为,合理地安排行程,以免过于劳累。”
此外,黄医生也提醒,许多国家不像我国那样可安全饮用自来水。到了国外,建议喝煮沸过的水或瓶装水,也避免喝含冰块的饮料或吃冰品。
儿科专科医生黄镇权提醒,其实不只是小孩,包括成人,在国外时,仍应确保定时和健康的饮食、充足休息和睡眠,以保持健康。
现在是学校年终假期,不少国人一家大小出国旅游或探亲。虽然现在大家的生活基本恢复正常,但冠病疫情毕竟还没有结束。这时刻带孩子出国,该特别留意什么?《新明日报》《活得好》请SBCC儿科诊所(中峇鲁)-康威医疗集团旗下成员儿科专科医生黄镇权提供建议。
在外用餐时,建议选择卫生条件看来较佳的小吃店和餐馆,以降低肠胃炎的风险。
黄医生提醒,冠病疫情还没有结束,即使到访的国家或地区已经放宽口罩令,大家应尽可能避免到人多的地方,并应该戴好口罩。
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