为了深入贯彻落实中小学生每天体育锻炼一小时的基本要求，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，结合学校实际，制定学生每天一小时校园体育活动实施方案。
一、指导思想
学校贯彻落实《省普通中小学办学基本规范》关于强化体育锻炼的相关要求，在教育教学工作中牢固树立"健康第一”的指导思想，充分保证学生每天一小时校园体育活动时间，提高学生身体素质，培养体育锻炼的健康意识。
二、组织领导
学校高度重视学生在校一小时体育锻炼活动，成立专项活动小组。校长任组长，副校长任副组长，课程部、学生部、体育组、班主任为专项活动实施小组，全体教师为成员，保证全面落实并开展每天一小时校园体育活动。
三、具体内容
（一）时间安排
1.严格按照国家的课程标准，开足开齐体育课，每节课35分钟。
2.每天上午35分钟(9:40-10:15) 的大课间活动，根据具体情况,随季节变化，开展跑操、广播操、跳绳、足球等各种体育活动。
3.每天下午第二节与第三节之间，开展30分钟的室内韵律操活动。
4.为保证学生每天锻炼一小时，在当天没有体育课的班级，下午第三节课由辅导员和助理带领学生进行体育活动，时间为35分钟。
5.每天下午放学后开展体育社团活动。
6.每周三下午50分钟选修课开设足球、篮球、排球、跳绳等体育类课程。
7.每学年分别开展在国庆节放假前夕开展秋季达标运动会，五一放假前夕，开展春季竞技运动会、足球联赛等活动。
8.结合学校体育活动，设计适合各年级的家庭作业，分项目进行练习。
（二）多彩活动
1.阳光大课间
学校注重学生素质的全面发展，扎扎实实开展阳光体育运动，重视大课间活动形式的不断创新与发展。夏秋季大课间开展各种体育活动，如韵律操、跳绳操、足球操等，春、冬季进行跑操、素质项目训练，丰富学生大课间活动。
2.室内韵律操
室内韵律操第二节与第三节之间，开展30分钟，在特殊特殊天气情况下也适用。让孩子们每天锻炼不间断。
3.体育特色活动
学校在每天下午开展体育社团活动，每周三开设体育选修课，涉猎篮球、排球、跳绳、武术等体育类课程。作为足球特色学校，在开展运动会的同时，进行全校足球联赛活动。
四、措施保障
1.加强对体育活动的领导，建立相应的制度保障,同时，学校要求体育活动相关行政人员到位指导、体育组老师积极协调、班主任全员参与。要求教师的教学活动等不得以任何理由挤占学生锻炼的时间。
2.抓好体育课教学和两操，确保体育锻炼的质量。
将每天体育锻炼一小时落到实处，关键依托体育活动的质量。严格按课程计划开足体育课、健康教育课，按《国家体育课程标准》和课本规定内容制定教学计划，认真组织教学,教学效果良好。学校通过大课间、体育课和课外体育活动保证学生每天一小时的体育锻炼时间。注重体育教学常规与过程管理，及时检查体育学科的教案和体育活动开展情况，体育成绩测评坚持每学期一次。
3.抓好活动安全，确保体育锻炼安全不缺位。
针对我校体育锻炼活动，我们要求做到:分管行政督促到位，班主任组织负责到位，体育老师指导监管到位，确保学生的运动安全。
