第三，沉默，是一种对“情”的放过。
人生除了爱情，还要经历很多亲情，友情的真假考验。也许，当我们落魄的时候，当我们不如意的时候，当我们摔倒了最需要我们身边的人伸出援手的时候，我们猛然发现，我们身边的这些人都失去了踪影，即使是曾经我们最为亲近的朋友。于是，我们懂得了“靠山山会倒，靠人人会跑，只有靠自己，才是最可靠”。
当年，大学毕业的小雅，就曾经经历了这样的一段无人帮忙的尴尬。她大学毕业后，在父母的资助下创业，因为投资失败，一家人陷入了经济危机。当小雅向身边的亲人朋友伸手请求援助的时候，大家都找借口拒绝了。为了生活，小雅通过58同城推出的"职业培训专区"，努力学习求职所需要的技能，然后根据专区提供的岗位，投了简历，并顺利通过了面试，成为了一家文化公司的白领。因为小雅工作积极上进，而且很少有怨言，所以，公司很快就把小雅的薪资提升了一倍，现在，小雅已经是公司的一位优雅而美丽的部门经理了，并很快有了幸福的家庭，一家人也渐渐摆脱了经济危机。
如今，家庭幸福美满的小雅，学会了用沉默放过当年的“不帮之情”。见到当年她曾经求助的亲友，总是微笑着点点头，日后沉默地走过。她明白，当年大家不肯帮助她，肯定大家都有自己的难处，不管是有意无意的，但是，自己已经没有必要去怨恨了，只有学会放过，才是最好的面对方式。
第四，沉默，是一种对“仇”的放过。
其实，一个人在自己的一生，最难以放下的，还是一种“仇”。这种仇，也许不是那么深重的，但是，那些大大小小的邻里矛盾的累积；小时候自己亲眼所见父母被人欺负的场面；甚至是一些夺“（夫）妻”之恨，夺“位置”之争，等等，都会成为我们心中某个节点的仇恨。但是，随着时间的转移，随着我们人生岁月的沧桑改变，我们就渐渐明白了，很多东西，其实，并没有多少真正成分的“仇恨”。
