高考，历来被广大师生和家长所关注，它不仅仅是对知识掌握程度的检验，更是对学生综合素质的一次全面考量。考前最后一天，考生如何将心态情绪、健康生活调整到最佳状态？考前又该如何做好应考物品清单？央广网为家长考生支招。
监制：徐芳、彭扬
策划：果君、吴佳怡、冯仪
制图：吴佳怡
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