有人在我们“学习方法经验分享”公众号后台发消息说：“你们分享的这些高效学习方法确实很不错，但我就是学不进去怎么办？”
确实，学霸们之所以成绩优秀，就是因为他们在学习的时候，很容易进入一种“心流”的状态，这种状态下，他们会忘记时间、忘记周围、只专注学习，而且会越学越兴奋，越学越充实。
学霸们就是这样，该玩的时候放纵去玩，可以玩得特别嗨，该学的时候专注去学，所以他们的学习效率更高，学习成绩更好。
不想学习
我们到底应该怎么做，才更容易进入“心流”的学习状态，解决学不进去的问题呢？
一、设定明确的目标。
如果你连自己要做什么都不知道，怎么可能学进去？
忙碌似乎已经成为我们的常态，如何提升自己的效率成为一个普遍的痛点。很多人选择兵来将挡、水来土掩的土方法，想到哪里做到哪里，缺少了条理性，在学习中很容易被各种琐事事情牵着鼻子走，常常忘记一些必须完成的任务。
为了减轻自己的焦虑，我们可以尝试使用“每日任务清单”，帮助自己梳理当天的学习任务，让每一天的生活变得更加高效、自律、可控。
方法极简单：就是把每天最重要的学习任务列出来，每完成一项打一个对号，这样学习就更有成就感，而且时间利用效率会有明显地提高。
二、每个学习任务都要设定好截止时间。
拖延是很多差生的共性，虽然明知有很多学习任务，但不拖到最后绝不动手。
我们的建议是：
在制定好每日任务清单后，要限制完成的时间，比如每天背15个英语单词，可以规定好每天早上7：00~7：30之间完成，而不能只要求自己当天完成即可，不然你很可能拖延到最后因为时间不充足而无法完成或者应付式完成。
三、不要犹豫，立马学习。
很多同学也知道应该学习，但总害怕学习，感觉学习太难了，作业太多了，想先刷会手机、玩会游戏等，最后时间不知不觉就浪费掉了，什么事情也没有做成。
我们的建议是：当你打算开始学习，坐下来翻开书就立马开始学，不要犹豫、不要纠结。别想什么状态好不好，不是等状态来了再开始学，而是开始学习了才能逐渐地进入状态，就先让自己进行读、写这些动作，往往要比酝酿一会儿再去学习要来得高效。
四、设置一个专注学习的区域。
如果你想学习时，身边有很多干扰，你意志力本来就差，很容易走神，无法专注下去学习。
我们建议大家：整理出一个专门用来学习的区域，桌面上的东西一定要尽可能少，尽量远离能干扰我们学习的东西，比如手机、电视等。
五、先做一些简单、机械式的学习任务。
很多同学刚开始学习，就是很难静下心来，怎么办呢？
其实我们可以先做一些简单的学习任务，比如抄写几个英语单词，练下字等，这些都极容易做到，而且学习一会你就会发现，你的心会慢慢静下来了，再去完成其它学习任务就容易多了。
六、相信自己，不要老拿“没有天赋”当借口
很多人之所以学不进去，就是因为平时给自己的负面借口太多，自己把自己骗得都相信了。
天赋不是问题，你的努力和毅力才是关键。
难道学习真的要靠天赋才可以？一位拥有着20多年教学经验的资深老师说出了实情，老师称：成功=艰苦奋斗 正确的方法 少说空话，这个公式相信很多人都能够看懂，其实在我们的大多数学生中，都没有非常高的天赋，而为什么有的学生能够学习非常好呢，其实就是在于这个公式。
很多学生成绩差就把责任归结到天赋的问题上，学习是需要有一些天赋的存在，但是更多的还是需要学生付出努力，寻找出正确的学习方法。
