管理自己学习和生活的方法,你是怎么做到自己管理好自己的

首页 > 教育 > 作者:YD1662024-07-07 08:12:30

生活中,总是有一些孩子,把自己的房间、床、书桌弄得乱七八糟,从不主动收拾,找东西的第一反应就是“妈妈,我那什么在哪啊”。妈妈们经常跟在孩子后面不停的说说说,却没有什么效果。在心理学范畴,这种现象叫作自我防御机制,是因为父母经常性的突破与孩子之间应该保持的边界性,剥夺了孩子的一部分自我,让孩子潜意识里产生自我防御、逐渐形成和父母对抗的一种举动。

家长们应该和孩子适当的保持距离,给孩子一定的独立空间,允许孩子的自我,让孩子自我管理、自我学习、自我控制,这就是所谓的内驱力,让孩子用内驱力来实现自我、发展自我。

管理自己学习和生活的方法,你是怎么做到自己管理好自己的(1)

自我管理。培养孩子的自我管理能力,从小事做起、从生活琐事做起。例如,孩子不收拾房间、书桌,妈妈碎碎叨叨的说啊说、要求这要求那的,结果一边念叨一边还是给收拾了,这样的行为就是剥夺了孩子的一部分自我,让孩子变得“不听话”,越让这么做越不这么做;父母是爱孩子的,是“为你好”,但越是爱越是不小心的突破了该有的边界,越“为你好”也就越无所适从。

心理学上有句话叫“不要对号入座”,你不要认为孩子没有能力管理好自己、收拾好房间,不要对号入座、下结论。应该相信孩子,告诉孩子,你的房间就是你的天地,你自己管理、有独立处置的权利;只有在你做不了的事情面前,才可以请父母帮忙,其他事情父母无权干预。找不到东西时,父母不要责怪,要趁机进行引导,你自己的东西自己看好,父母不会擅自处理的,所以你好好想想自己放在哪里吧,我们相信你肯定能够找到的,这时候应该给孩子百分百的信任和鼓励,绝对不要有任何埋怨或嫌弃。哪怕房间再怎么脏乱差、也先忍一忍,经过一段时间的自我管理,我相信孩子会让你刮目相看、眼前一亮的,父母要做的就是有足够的耐心和坚持,眼不见心不烦,实在忍不了就不要去看去想。

管理自己学习和生活的方法,你是怎么做到自己管理好自己的(2)

自我学习。在本号“分享孩子培养历程之观念篇”中,我认为孩子应该树立正确的学习观,就是要从小培养孩子自我学习的观念。为自己所想而学、为自己所要而学。多通过身边的事例来给孩子呈现“吃不了学习的苦,只能以后吃生活的苦”这个情况,让孩子能有所触动。五一假期,本想带着在北大读书的一个亲戚出去放松一下,结果孩子为了6月份的重要考试,假期要全力复习、无暇休息。北大小伙就是个自我学习的好榜样,这样的孩子学习肯定不需要父母操心,他有自己的目标和方向,他会为之做出努力、做出牺牲。如何让孩子自我学习可参考观念篇的看法。

自我控制。孩子在学习生活中面对的诱惑,主要是吃喝(不健康食品、烟、酒等)、娱乐(电视、小视频等)、游戏。我认为“烟、酒不碰,其他诱惑不着迷、有分寸”就算自我控制,要求需有张有弛、适度即可。比如像娱乐和游戏,我觉得应该让孩子明白它们的本质,而不是一味的禁止、高压控制,因为孩子总有一天是要单飞的,到时候一旦摆脱控制、来个触底反弹,那样结果更加不妙。自我控制的一些观点,可以参考本号文章“从根源上防止孩子沉迷手机让手机服务于学习的培养方法”。

管理自己学习和生活的方法,你是怎么做到自己管理好自己的(3)

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