住不过宽
林清玄说过：真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，并在这有限的条件下追求最好的事物与生活。
贫穷不可怕，心穷才可怕。
强行拥有高配的人生，只会慢慢毁了你。
别做隐形的穷人，表面的光鲜亮丽只是给别人看的，生活的冷暖只有自己懂。
要随遇而安，居室干净舒适，不必搞得富丽堂皇，那样极易夺心志而变质。
行不过快
有句谚语叫：“急行无好步，缓走当歇气。”
走路或者运动太快属于过劳的范畴，中医认为会耗伤气血。
散步时不宜太快，一般每分钟约60-70步即可。
适当的步行是很好的养生方式，如果身体健康允许，尽量以步代车。
如出门必乘车，日久腿脚就会失去灵便。
一辈子很长，愿你笑着慢慢走。
