- l 平时注重增加孩子与家长的活动距离,增强孩子独立参加活动的时间
我们平时跟孩子一起在家时,要刻意训练孩子独自相处的时间和机会,比如宝宝单独在一个房间玩玩具,妈妈在另外一个房间忙碌;妈妈适当延长自己外出和孩子分离的时间;带孩子出去的时候,跟孩子保持一定的距离,让孩子坐在自己的旁边而不是紧挨自己坐下,或者坐自己腿上;让孩子独立跟其他小朋友相处(当然是在自己视线范围之内)。
我们可以利用这些生活上的细节,慢慢培养孩子独立的社交能力,以及给孩子创造合适的分离练习机会。
- l 不给孩子负面心理暗示
有的妈妈在送孩子上幼儿园,孩子哭闹着不肯让妈妈走的时候,说完“再见”之后妈妈又接着说:“妈妈也不想走啊,我也希望陪着宝宝,可是宝宝上幼儿园了,要独立坚强啊。”这样的话给孩子传递的潜在信息是:“跟妈妈分离是你到了这个年龄不得不做的事情,是被迫的,不是因为对你有利,而是因为大家都这样,妈妈也很无奈啊。”这样就会加重孩子对幼儿园的反感心理,认为是幼儿园导致他和妈妈不得不分开。
那么此时妈妈可以这样说:“一开始是比较困难,但是慢慢就好了,你想想看,等我下班了、你放学了我们就可以开开心心团聚和,你跟我聊一聊你在学校的开心事,我也跟你聊一聊我在单位的见闻,多好啊。”
这样孩子就会被带入到你给他描述的美好景象里,忽略了现在正在进行的分离行为。
总之,我们要尽力跟孩子建立良好的亲密关系,让孩子明白他与父母的分离是暂时的,只有给孩子足够的安全感,孩子才会知道,无论任何时候父母都不会遗弃他,这会给他面对未知的无限勇气。