苏格拉底曾经说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”学生为了高考、为了理想，在重复繁杂的学习生活中，不断的努力增加知识储备，然后在千军万马的竞争中抢先过了独木桥。从2019年开始，高考人数已经超过了一千万，而2020年比2019年人数多了40万，考生人数在不断增加，而教育资源的不断丰富，高考分数段人数也在不断攀升，这意味着要想考进一所不错的高校，可能需要付出更多的时间以及精力。
努力固然是有价值的，但是“假努力”却是困扰很多学生成绩问题的重要因素之一。以689分高考考进清华的郭语直言，在有限的时间里，最忌讳的是出现大量假努力的时间消耗，在郭语看来，从高一开始，要想避免假努力的出现，可以从3个方面做起。
1、不要大目标、注重小目标郭语认为，很多同学给自己定下的目标过于大，而且过于笼统，导致在实现这个目标的时候，往往容易走了弯路，而且大致都是采取延长学习时间的做法，但是事实上没有针对性的学习提升，最终呈现的学习效果并不好。
“不要把目标方法，去注重小目标”是郭语给出的第一条建议，把目标期限缩短到一个周、一天，乃至一节课。让自己每小时都有所得、有所获，那么自然而然随着时间过去，积累出不错的学习结果。
郭语直言，很多学生认为，要想提高成绩，那么就要延长学习时间，所以往往以今天又多学了几个小时、凌晨几点才睡来作为衡量自己努力多少的重要标准。
在郭语看来，这样的学习目标其实恰恰是在一定程度上“感动了自己”，打破这一点学习目标，学会以掌握了几个知识点为最终学习目标，而不是简单的以时间来作唯一标准，这一点对于提高成绩尤为重要。
3、一点点加大自我要求学习并不是一成不变的，假努力不仅仅是坐在书桌前而不集中，当一直待在学习的舒适区里，而忽略了对自身实力变化的转变，那么很容易出现在原地打转的情况。
一点点放大对自我的要求，在郭语看来，事实上都针对自己的学习情况在不断的调整，只有在更高的学习要求下，才能让自己的潜力以及能力得到激发，而这一点对于高中生而言至关重要。
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