尝试坚持下面8个小习惯,也许你会发现不一样的自己:
01. 把东西放在固定的位置。
02. 每周锻炼两次,每次半个钟。
03. 把第二天的计划写在日历上。
04. 在前一天准备好第二天要用的东西
05. 每天阅读半小时。
06. 随身携带笔记本。
07. 每天静坐冥想五分钟。
08. 早起。
只要坚持30天,您就可以看到变化,看到一个勇于改变,坚持改变的自己。
帅帅小结
勿以善小而不为,这些习惯很小很小,小到我们可以常常忽视,因为它小,我们才敢于尝试,也因为它小才考验我们的毅力,考验我们是否有勇气坚持改变。
也许我们曾经败给过“荷花定律”,但接下来的30天我们何不尝试一下呢?思想决定行动,行动决定人生。从现在开始改变,突破自己的舒适区,越过那个“最后一公里”的坎,成功或许会离我们越来越近。
来源:帅帅职场屋