你能接受亲密关系的阴暗面吗?
很多人会把爱情看作一份幸运的「礼物」,认为良好的关系必须是要给自己带来快乐和享受的。
但真实的情况是,惊喜和甜蜜往往集中在爱情的初期阶段,一段时间后,冲突、争吵、冷漠、创伤这些被看作亲密关系「阴暗面」的部分就会开始浮现。
然而,这些阴暗面的出现,其实意味着你们的关系正在走向「深水区」,而一段关系高质量与否的关键,就在于双方对待阴暗面的态度:如果彼此没有经历过阴暗面,那么这段关系是很难再进一步深入的。
本期简单聊聊,我们邀请了几位编辑结合自己的情感经历,讲讲她们是如何面对和处理亲密关系中的阴暗面的。
一起来看看吧~
爱是从对一个人「失望」开始的
如果说这两年的感情观有什么转变,那就是对待亲密关系里对方阴暗面的态度。
以前很恐惧对方的阴暗面,「完蛋了」「和我想的不一样」,甚至会怀疑这段关系是不是不对啊?也会不自觉地回避,「头埋在土里,当看不见」——当然是躲不过去的。
现在会把它当作一个了解对方的契机,比如阴暗面大都和过去的某些创伤经历有关,也和对方的软肋、愤怒点联系在一起。更多阴暗面的暴露,对关系来说是好事,这意味着它走向更深度、更真实的方向。
大概是我不再抱着完美滤镜看待任何人,我知道大家都是普通人,都经历过或大或小的创伤,导致这样那样的问题,我爱的人当然也不例外。
以及一定程度上和我对自己的接纳度提高有关,接受不了对方的阴暗面,很多时候是我们无法接纳自己的某个部分,投射到对方身上就会更为厌恶。