从生活实例看内卷：努力为何变了味
“内卷”这个词，想必大家都不陌生，时不时就能在网上看到，或者听身边人说起。可它到底是什么意思呢？今天咱们就用生活里的事儿，把它讲得明明白白。
先来说说职场上的加班内卷。小王和小李在同一家公司做销售，业绩考核压力很大 。一开始，大家都是正常下班。可有一天，小王为了多完成一些业绩，主动加班到很晚。领导看到后，表扬了小王。这下，小李坐不住了，心想：“他加班，我不加的话，业绩肯定比不过他。”于是，小李也开始加班，而且比小王加得还晚。其他同事见状，纷纷效仿。渐渐地，加班成了公司的“潜规则”，大家都疲惫不堪。可从整体来看，公司的销售业绩并没有因为大家疯狂加班而大幅增长，每个人的收入也没有明显提高，这就是典型的内卷。在有限的业绩指标和晋升机会下，大家拼命付出更多时间和精力，结果只是提高了“竞争门槛”，个人的收益与付出严重不成正比 。
再看看教育领域的内卷。家长们都望子成龙、望女成凤，为了让孩子能在升学竞争中脱颖而出，从孩子很小的时候就开始“鸡娃”。别的孩子周末上一个兴趣班，自己的孩子就得上两个；别的孩子请了私人家教，自己孩子也不能落后。结果，孩子们的课余时间被各种辅导班、兴趣班填满，小小年纪就承受着巨大的学习压力。然而，学校的招生名额是有限的，即使孩子们都变得更优秀了，录取分数线也会水涨船高，真正能进入理想学校的还是少数。这就像是一场永无止境的军备竞赛，大家都在不断投入，却没有获得与之匹配的回报。
还有一个有趣的例子，就是排队。假设在一个餐厅门口排队等号，本来大家都规规矩矩地站成一排，按照先来后到的顺序等待。突然，有个人为了能早点进去，往前插队。这时候，后面的人就不乐意了，觉得自己吃亏了，于是也纷纷往前挤。结果，队伍变得混乱不堪，每个人都花了更多的力气去争抢位置，可最终进去餐厅的时间并没有比一开始有序排队时快多少，反而大家都变得更加烦躁和疲惫 。
从这些例子可以看出，内卷就是在资源有限的情况下，人们为了争夺这些资源，不断地增加投入，陷入一种非理性的竞争状态。这种竞争不仅消耗了大量的精力和时间，还让大家都变得焦虑和疲惫，而最终的收益却没有明显增加。就像在一个封闭的空间里，大家都在拼命地打转，看似很努力，却始终无法突破这个局限，实现真正的发展和进步。内卷不是正常的竞争，正常竞争能激发创新和进步，而内卷更多是无意义的内耗 。所以，当我们意识到自己身处内卷之中时，不妨停下来思考一下，是不是还有更好的方式，既能实现自己的目标，又不用陷入这种疲惫的竞争漩涡 。
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