随着季节的变化，水果品类也迎来了“新选手”——红颜鲜嫩的草莓。据一位水果摊主介绍，草莓产于上海南汇，由于刚刚上市，量少价高，市场价在45元/斤左右，预计12月中下旬大量上市后价格更实惠。
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冬天，虽然是进补的最佳季节，但大家还是要保持良好的饮食习惯，注重营养均衡，不能吃太多肉。注意多喝水，摄入优质蛋白质，适当增加有氧运动，增加抵抗寒冷的能力，能量满满地度过冬季。
2022-11-25 15:44
来源：上海徐汇
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