文字来源/厦门市疾控中心
文字整理/本报记者 陈 莼
戴口罩是预防新冠肺炎等呼吸道传染病的重要手段之一。目前专家建议使用的口罩,一种是一次性医用外科口罩,另一种是N95或KN95防护口罩。
如何选择?
平时——医用外科口罩
医用外科口罩分3层,外层有阻水作用,可防止飞沫进入口罩里面,中层有过滤作用,近口鼻的内层用以吸湿。
标准医用外科口罩可以过滤绝大部分的细菌,去一些公共场所佩戴医用口罩就足够了,建议普通民众、公共交通司乘人员、出租车司机、环卫工人、公共场所服务人员等在岗期间佩戴口罩使用医用外科口罩。
去医院——N95口罩
N95口罩是一次性医用防护口罩,这种口罩的防护效果最好。如果是接触病人,例如去医院可以戴N95口罩。
>>提醒:N95口罩透气性比医用外科口罩差,某些心肺系统疾病患者佩戴前应向专业医师咨询,并在专业医师的指导下选择。
如何佩戴?
深色朝外 金属条朝上
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分清医用外科口罩正反面、上下端。
正面:一般口罩行业规定,颜色深的是正面,正面应该朝外。
反面:医用外科口罩颜色比较浅的一面是反面,应朝内正对脸部。
上端:带有鼻夹金属条的部分是医用外科口罩的上端。
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把手洗干净,将口罩两端的绳子挂在耳朵上;戴上后用双手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁;向下拉伸口罩,使口罩不留褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴,保证医用外科口罩的密闭防护效果。
多久更换?
建议累计佩戴不超过8小时
无论是哪种类型的口罩,使用时效都是有限的,一定要定期更换,最好每2至4小时更换一次。建议每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
提醒:口罩被分泌物弄湿或弄脏,防护性能降低,建议立即更换。
来源: 厦门日报