将车辆停放在平坦的地面上，将车身压缩到最低点，然后松开车身，观察车身的反弹情况。如果车身反弹一次后就停止了，说明减震器性能正常；如果车身反弹几次才停止，说明减震器性能下降；如果车身反弹过度或者弹跳几次以上才停止，说明减震器已经失效。
在车辆行驶过程中，如果车辆在行驶过程中出现明显的颠簸和震动，说明减震器性能下降，需要及时更换。
检查减震器的外观，如果发现减震器外壳有明显的变形、裂纹或者漏油现象，说明减震器已经失效，需要更换。
除了以上提到的方法外，还可以通过使用专业的检测设备来判断汽车减震器是否变硬。例如，可以使用减震器测试机来测试减震器的阻尼力和回弹力，以确定减震器的性能是否正常。
此外，还可以通过定期保养和维护减震器，例如更换减震器油封、清洗减震器活塞等方式，延长减震器的使用寿命，提高其性能和可靠性。另外需要注意的是，不同种类的阻尼器，其使用寿命及性能各有不同。比如，空气阻尼器与液压阻尼器，其检验方式、更换时间等都是不一样的，这就要视具体情况而定了。
汽车减震器变硬是一个常见的问题，可能由减震器老化、使用环境、驾驶习惯、负载超重和低质量的减震器等多种因素引起。为了保持汽车减震器的正常工作状态，我们应该定期检查和维护减震器，避免恶劣路况，遵守良好的驾驶习惯，以及选择高质量的减震器。通过这些措施，我们可以提高汽车的行驶质量和安全性，延长减震器的使用寿命，保证驾乘舒适性和操控稳定性。
