是的，《快速阅读》的作者告诉你，阅读有是有方法的。而《快速阅读》，也真的靠谱。
1.克里斯蒂安·格吕宁这本书的作者是克里斯蒂安·格吕宁，他的本行是律师。
和我们中的大多数人一样，格吕宁一开始并不是一个热爱阅读的人，也是一个读书少、效率低的人。
但后来，在准备律师考试的过程中，他发现，其实阅读是有方法。只要掌握了正确的方法，每一个人都能够随心所欲地在书籍的海洋中畅游。
于是，他将《快速阅读》写成书籍，为大家分享。
2.阅读的底层逻辑读完这本书，我才发现：阅读，原来是有它背后的底层逻辑的。
2.1阅读是眼部运动与大脑运动的结合
经常能够看到这样的人：我才读完一本书，他都已经读完二十本书了。
除了阅读方法与技巧，这其实，说明这样的人的眼部运动比较发达。因为，读书，我们也常说”看书″，是用眼睛在扫描纸上或者是屏幕上的文字、图片。
而这样的差异，则是因为有的人，可能一眼十行；大多数人，一眼几行。
但阅读的意义，不仅仅是用眼睛去浏览，更重要的是将书中的内容内化于心，外化于行。因此，阅读，还是一种脑部运动。
2.2阅读是有目的的
当一个人漫无目的的去阅读，那么，给他一百本书，他也是随便翻翻，读不进去。
而当一个人带有目标地去读书，那么，他不仅能够做到入眼，而且能够做到入心。
举一个例子，电影院是年轻人约会常去的地方。在我尝试写书评影评之前，我老公带我去电影院，我都是看完了不知道这部电影在讲什么。遇到我不喜欢的，我都能睡着。
但当我尝试写书评影评之后，我们两口子再次去电影院，我就不一样了。不论这个电影我是否喜欢，我都会非常认真地看完它。因为，我要从电影中寻找有价值的素材，然后把它变成文章。
阅读也是一样。比如这段时间，心情不好。而这个时候，手中正好有一本笑话集，那读起这本书来绝对是狼吞虎咽。
2.3理解力的池子有多大，阅读能力就有多强
书籍有许多分类，经济类、管理类、历史类、文学类、漫画类、国学经典类、家庭教育类、物理天体类、科幻类……
还是拿我自己举例。我读家庭教育类的书籍就相对容易，也读得比较快。因为，我最喜欢家庭教育类的书籍，也在阅读家庭教育类的书籍过程中，逐渐建立并形成了自己在家庭教育领域的知识体系。
而我读科幻小说，比如刘慈欣的《流浪地球》以及《三体》全套，就特别费劲，也特别慢，甚至是迷迷糊糊读完的。因为我并不喜欢科幻小说，我也没有建立、形成这一方面的知识体系。
所以，是的，理解力的池子有多大，阅读能力就有多强。
2.4阅读速度与阅读数量
在阅读的过程中，影响阅读的速度的，还有阅读的数量。当你读书越多，也就读书越快，也就越能够找到自己的方向。
这一点，我深有体会。2021年的我，读完了64本纸质书，13本电子书。
一开始，我也是漫无目的地去选书，因为我不知道我要读什么。但后来，读书越来越多，我发现，家庭教育、国学经典、人物传记、经典电视剧原著、世界文学名著，才是我的最爱。
阅读速度也是一样的。我记得樊登老师曾经说过，“当你读完50本书的时候，读书的速度不知不觉地就快了”。是的，不知道哪一刻起，我的阅读速度就突然变快了。
3.阅读整本书的步骤在《快速阅读》这本书中，格吕宁将阅读整本书分为三个步骤。而我却认为，其实应该是五个步骤。
3.1阅读前要明确阅读目标
一个没有目标的人，是可怕的。同样，没有阅读目标的人，也是可怕的。因此，阅读每一本书之前，我们都要明确自己的阅读目标。
比如，《快速阅读》。我为什么要读这本书？这本书对我来说有多重要？我想要获得哪些信息？我打算把学到的知识运用到哪些方面？
是的，我想知道“快速阅读真的靠谱吗”。现在看来，是靠谱的；同时，也能够顺便写读后感或者是书评；能让我变成读后感或者是书评的内容，就是我想要获得的信息；我打算把学到的知识运用到读书写作中。
这就是我读格吕宁《快速阅读》的原因，也是目标。
3.2泛读全书，把握整体脉络
我其实有一个阅读习惯，就是打开一本书，先阅读它的前言、目录以及后记。因为，作者写这本书的真正目的，都在这三个部分有所体现。
比如，李跃儿老师的《关键期关键帮助》。这本书一共有六章内容。第一章，认识孩子；第二章，关键期关键帮助；第三章，如何选择幼儿园；第四章，如何适应幼儿园；第五章，爱的误区；第六章，帮助孩子建构独立完整的人格体系。
其实，这本书的重点，就是第二章，关键期关键帮助。
3.3快速阅读与反复精读相结合
同样的书，每读一遍，就有不一样的收获。尤其是经典书籍，常读常新。
2022年，我给自己制定的读书目标：主线是李跃儿系列读十遍；副线是还有微信读书的电子书，以及365父母阅读帮中的书，当然也穿插有其他纸质书。
当然，现在《孩子是脚，教育是鞋》，我已经读完十遍，《关键期关键帮助》正在读第二遍。
是的，越读，体会越深刻。
3.4回顾知识点，系统理解全书
之前的我，有读书划线的习惯；但这两年，我变了。
因为，每本书都是一个完整的知识体系，划线则会破坏对书中核心内容完整性的理解。
尤其是小说类的书籍，更是这样。
比如，刘静的中篇小说《父母爱情》，书中可能会有名言警句，但那的确无所谓；而真正重要的是，我又从央视综艺《故事的中国》，看到了《父母爱情》是致敬经典，致敬父辈，致敬一代又一代的守岛军人，致敬一代又一代的守岛军嫂。
3.5阅读之后，输出倒逼输入
我一直认为，分享、写作、讲书、复盘，都是输出倒逼输入的最佳方式。
是的，从2021年开始，我每读完一本书，都会发个朋友圈；从2022年开始，我每读完一本书，都会把它写成书评。
其实，在发朋友圈、写书评的过程中，我又重新梳理了一遍刚刚读完的那本书的知识点，并加深了对刚刚读完的那本书的理解。
另外，就是对共读群的偏见。
有的人，更喜欢自己阅读；而我却认为，加入共读群，也是一种很好的学习方式。大家一起读书，一起育儿，一起讨论，一起成长，反而会学习的更多，进步得更快。
就像春节前，我们365父母阅读帮的第一季第一个月的复盘周。
我选择的是《关键期关键帮助》。我们聊了育儿路上掉过的那些儿“坑″，也分享了书中的知识点（关键期的关键帮助），真的是收获颇多。而我正好是一个1-2岁物质期小女孩的妈妈，也正好学以致用。
所以，对于乱扔东西的小朋友，我并没有生气，而是在保证安全的范围之内，任她自由探索。
4.快速阅读的小工具格吕宁在这本书中，还提到一些帮助大家快速阅读的小工具。
比如，对于容易串行的人，找到一把直尺比着读是一个比较不错的方法。还有就是视觉卡片。知识卡片、视觉卡片，都是帮助理解知识点的最好方式。
其实，在这个互联网时代，信息化时代，还有许多的方式可以辅助阅读，比如思维导图等。
最后，快速阅读也罢，慢速阅读也好，都要一直做下去。因为，读书是一辈子的事情。
