感情不分男女，用情越深的，在分开之后，往往伤得越深。有的人，可能三五天就能恢复，也有的人，三五年也没办法重新开始生活。感情的事情很复杂，单纯讲道理没有用，除非你自己想通了，否则很难从分手的阴影中怎么出来。
分手后，大家的心里其实都很清楚，回不到过去了，可是，心里又仍旧还会留有一丝丝的希望，总觉得只要再坚持一会，就有不一样的结局。事实上，这只会浪费了自己的时间，还伤害了自己的感情。
爱的时候，就好好爱，分开之后，就各自好好过。对于男人来说，在分手之后，要想快速地忘记深爱过的女人呢？方法其实并不难，做到这三件事情就行了！
男人如果在分手后，总是想着谈恋爱，总是关注她的动态，那么，你很难从过去的阴影里走出来。无论她过得是好是坏，都会影响你每天的心情。男人要明白一点，对于女人来说，你的委曲求全，你的痛哭流涕，并不会让她回头，反而只会让你更加坚定当初离开你的选择是正确的。
男人在分手后，一定要学会转移注意力，把目光放到别的事情上面。从男人的角度，当你有钱有事业的时候，自然会有更多的选择，而当初那个抛下你的人，也会更愿意跟你重归于好。
所以，把时间和精力放在好好挣钱上面吧，当你的口袋里有了足够的钱，你就会有足够的底气，也能有更广阔的视野，更多的选择。到时候，当初那个你觉得忘不了，觉得很重要很完美的女人，也许情不自禁地就忘记了，而且也不再重要和完美了。
男人会放不一个人，往往就是觉得那个人是你的唯一。然而，当一个女人离开你之后，她就是别人的人了，不再属于你了。男人在分手后，要学会走出去，好好地去看看外面的世界，多花点心思去靠近其他的女人。跟她在一起的时候，可能你的心里只有她，心里不会对任何一个其他女人有想法，但是现在分手了，你最应该做的，其实就是找一个备胎，或者找一个过渡期的暧昧对象。
当你接触的女人多了，从不同的女人身上找到了不一样的闪光点，对于过去的那段感情，对于离开的那个女人，自然就会有不一样的看法。不用多久，甚至几天几周一个月，你就会把那个伤害你的女人彻底地给忘记了。
睹物思人，对于男人女人都适用。很多男人，之所以在分开以后，很难忘记那个深爱过的女人，就是因为身边留下了太多关于她的影子，总觉得侥幸她可能还会爱自己。特别是，当她突然间的一个电话或者一条微信，会心跳不已，觉得自己还有希望。事实上，根本就没有机会了，她只过是把你当成茶余饭后不用买单负责，而且还是可有可无的点心。
男人要学会心狠，在确定她已经离开后，就不要再抱有念想，该扔的扔、该删的删，该拉黑的拉黑，不要把她当成你生活不如意的挡箭牌，不再联系她，让她彻底消失在你的世界。人的适应能力都是很强的，当你适应了没有她的生活，很快，你就能把她忘记了！
