“孩子总爱跑跑跳跳,一刻也不消停,出去外面要穿什么鞋子合适”
“开学就要体测了,孩子总是不喜欢练习怎么办?”
“跑步装备那么多,该给孩子什么样的跑鞋?”
一说起孩子跑步问题,家长最为关心的就是孩子、鞋子和成绩。众所周知,一双好的跑鞋对于孩子跑步来说,不仅意味着有好的运动体验,提高成绩,还可以有效保护脚踝,防止崴脚。
今天,手挽手健康云就“略献小丑”告诉大家怎么给咱娃挑选合适的跑鞋!
鞋底的软弹性能要注意!现在的跑鞋鞋底大多是具备一定的软弹性能的,因为它们的鞋底夹层(中底)是由缓震材料构成的,可以吸收一部分的冲击力,实现落地稳定、缓震回弹的功能,保护脚踝。
鞋子的回弹缓震能力对于孩子来说尤为重要:跑步时膝盖确实承受的压力更大,会产生7倍于体重的压力。
孩子的骨骼正处于发育时期,软硬适中的鞋底以及回弹缓震的安全保障,才能让孩子穿得舒适,避免崴脚扭伤,回弹性还可以帮助孩子足部产生一定推力,起跑得更快,轻松赢在起跑线。
当然,鞋子的防滑抓地能力也很重要哦!
鞋子的支撑性能要关注!活泼好动是孩子的天性,我们都知道,打篮球需要穿篮球鞋,踢足球搭配足球鞋,运动还是要选择运动鞋比较好。
跑步虽然简单易操作,但是需要的防护一点也不能马虎。
鞋子要有支撑!落地要稳定需要鞋子有缓震性能,还需要鞋子拥有足够的支撑。所以,有的跑鞋会添加平衡板科技,支撑落地压力、预防摔倒的同时保护足弓。
鞋子的外观也要在意!鞋子要具备包裹性,符合孩子脚型;鞋面材质要轻盈透气,保持鞋内干爽。
还有就是鞋子的颜值和百搭性了,孩子喜欢且能轻松搭配的,当然是最好的啦
卡丁逆风MAX3.0除了硬核的功能性外,颜值也十分在线,多种场所随心切换!
市面上的跑鞋多种多样,手挽手健康云建议大家最好都上脚试一试,细细挑选!
挑完咱们就约起跑步吧!一起润起来!